Préparation: Commencez par préparer votre riz. Rincez le riz dans un égouttoir fin jusqu'à ce que l'eau soit claire. Ensuite versez votre riz dans une casserole de taille moyenne et portez l'eau à ébullition. Une fois que celle-ci boue, vous pouvez baisser la température de vos plaques de cuisson. Couvrez alors la casserole et laissez reposer jusqu'à ce que la totalité de l'eau soit absorbée par le riz. Environ 15 minutes. Pendant ce temps, ajoutez le vinaigre, le sucre et le sel dans une petite casserole chauffée à température moyenne. Makis vegan aux légumes de saison – Cuisine-moi un Fenouil. Remuez de temps en temps cette préparation jusqu'à ce que le sel et le sucre soient entièrement dissous. Ensuite, mettez le dans un petit bol ou un bocal au réfrigérateur en attendant que le riz soit prêt. Une fois le riz prêt, ajoutez la sauce vinaigrée au riz et mélangez à l'aide d'une spatule en caoutchouc ou une fourchette afin qu'il n'y ait pas de sur-mélange. Au début le mélange semblera humide et collant, mais au fur et à mesure que vous mélangerez il séchera et deviendra sec.
2 ou 3 càc de vinaigre à sushi 200 g de riz à sushi 8 feuilles d'algue pour maki (nori) 2 avocats 1 concombre Graines de sésame toasté à la poêle Quelques cacahuètes Piment séché en paillettes Laver le riz à l'eau puis le placer dans un ricecooker ou dans une casserole. Ajouter 2 fois le volume de riz en eau et lancer la cuisson. Couper les avocats en deux, retirer le noyau et couper ces moitiés en 2 pour facilement les extraire. Éplucher et couper les concombres en lamelles les plus fines possible. Makis aux légumes - Le blog de novice en cuisine. Couper/mixer les cacahuètes en petits morceaux. Une fois le riz cuit et légèrement collant, ajouter 3 càs de vinaigre, 0, 5 de sucre et 1 càc de sel. Prendre une natte à sushi et placer une feuille d'algue sur le bord le plus proche. La face du dessus doit être celle qui est la plus texturée. Humidifier légèrement la zone sur laquelle on va mettre le riz puis en étaler en partant du bord de la feuille. Une fois le riz bien étalé, ajouter les autres ingrédients. Humidifier légèrement la partie opposée de la feuille sur tout le bord et rouler immédiatement.
Répétez l'opération pour la seconde, puis découpez chaque rouleau en 8 avec un couteau mouillé. Stockez dans votre Lunchbox pour le déjeuner avec un gobelet de sauce soja.
Lorsque le riz est cuit (c'est-à-dire que toute l'eau a été absorbée), le réserver dans un saladier. Réaliser l'assaisonnement du riz: faire chauffer tout doucement le vinaigre dans une petite casserole avec le sucre, le sel et deux cuillères à soupe d'eau, jusqu'à la dissolution totale du sucre et du sel. Verser ce liquide sur le riz cuit encore tiède, remuer et laisser refroidir. Préparer les légumes: presser le citron et réserver le jus. Détailler les légumes crus en julienne et les avocats en fines tranches, puis enduire ces dernières de jus pour qu'elles ne s'oxydent pas. Confectionner les makis: déposer une feuille de nori sur une natte en bambou, côté lisse contre la natte. Répartir le riz sur la feuille de nori de manière régulière sur environ 5 mm d'épaisseur. Laisser une bande d'1 cm de large sans riz aux deux extrémités de la feuille de nori. Garnir de légumes crus, de tranches d'avocat et de graines germées. Makis de laitue aux légumes de printemps : Découvrez nos recettes. Enrouler la feuille de nori en s'aidant de la natte en bambou et humecter la bande de nori sans riz pour faciliter la fermeture du rouleau.
Continuez jusqu'à ce que votre sushi soit entièrement roulé. Coupez ensuite votre sushi à l'aide d'un couteau aiguisé et disposez-les dans votre plat. Servez vos délicieux sushis accompagnés de sauce soja (sucrée ou salée selon les goûts), du gingembre en saumure ou vinaigré, ainsi que du wasabi! Et どうぞお召し上がりくださ い * bien sur 🙂 *Bon appétit en japonais. Informations nutritives: Calories: 296 Gras: 5g Gras saturé: 0g Glucides: 62g Sucre: 10g Sodium: 443mg Fibre: 2g Protéine: 6g La photo d'illustration utilisée est une photo libre de droits.
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