Ne mangez que des aliments entiers et non transformés. En d'autres termes, mangez de la vraie nourriture. Photo par Daniel de la Hoz/Getty Images Ne mangez que des aliments entiers et non transformés. En d'autres termes, mangez de la vraie nourriture. Je suis toujours choqué de voir à quelle fréquence cela est négligé en tant que puissante modalité de guérison. Etude de cas new york une ville mondiale quebec. Cette étape simple pourrait littéralement être la réponse à tous vos problèmes de santé. Et pourtant, à maintes reprises, les gens préfèrent chercher une poudre ou un supplément pour nourrir leur corps au lieu de simplement manger de la vraie nourriture pour commencer. Si vous n'êtes pas sûr de ce qui constitue la «vraie nourriture», pensez à n'importe quoi dans sa forme naturelle. Cela ne devrait pas nécessiter de package. Si un emballage est nécessaire pour le transport, la liste des ingrédients sera courte et reconnaissable. Si la liste des ingrédients est longue et imprononçable, il ne s'agit probablement pas de vrais aliments.
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